Сигма: самодостаточность или просто мем
«Он сигма» — говорят о человеке, который идёт своим путём и не нуждается в одобрении. Звучит как комплимент. Чаще всего — мем.

Значение
Сигма (или сигма-мэйл) — тип мужчины, который не вписывается в иерархии «альфа-бета», действует независимо, молчалив и самодостаточен. Понятие пришло из интернет-культуры.
Сигма как мем
Образ «сигма» активно иронизируют: видео с серьёзным лицом под «phonk»-музыку — типичный «сигма-грайнд» мем.
Примеры
«Сигма не объясняет своих решений.»
«Сигма грайндсет: работа, молчание, результат.»
